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2015年09月07日

顎 ニキビ

顎には皮脂腺は多く存在しているため、皮脂詰まりを起こしやすいのです。
ストレスや睡眠不足、生活習慣の乱れ、などがホルモンバランスに影響を及ぼし、男性ホルモンが増えます。
このホルモンバランスの乱れを整えることが大切です。

顎ニキビを防ぐ手段としては、保湿ケアが挙げられます。
角質層に充分に水分が行き渡っていれば、毛穴詰まりが起こる可能性は下がりますね。
また、顎は手で触れる機会が多いので、雑菌が持ち込まれやすいのです。
手指で直接触れるのをなるべく避け、刺激を与えずにやわらかく泡の力だけで洗顔するように衛生的に保っていれば、炎症が起こる可能性は低くなります。
また、抗酸化成分であるビタミンC誘導体を含む化粧水の使用、ビタミンEを含む食品の摂取も一定の効果をもたらします。

よって、日常できるだけストレスを溜めないようにしましょうね。規則正しい生活で十分な睡眠とバランスのとれた食生活が理想ですよ。これらは直接的なスキンケアをするよりも大切です。スキンケアでどうにかするよりも、生活を見直すことが大切なのです。


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posted by ひろぴょん at 01:33| Comment(0) | 顎 ニキビ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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